Раз, два. Вдох, выдох. Глубже. Спокойнее.

А главное повторяй себе почаще, что ты контролируешь ситуацию.

Потому что ты ни черта уже не можешь контролировать. И нервы сейчас как пластилин - надави пальцем и останется огромная вмятина. Или сомни в одну бесформенную массу. А лучше закрой вкладку и не сохраняй больше никаких заметок.


Разбила телефон пару дней назад. Кажется, схожу с ума. Руки трясутся, глаза на мокром месте, в голове разрозненные строчки стихов и песен. И болит в районе солнечного сплетения как после смачного удара с ноги. Довела себя... Молодец... Хорошо старалась. Дальше-то что?